找回内心的平静与力量

光之舍提供专业的身心疗愈服务,帮助您在繁忙的现代生活中找到平衡与和谐

关于光之舍

光之舍成立于2025年,是一家专注于身心疗愈的专业机构。我们致力于通过多种疗愈方式,帮助现代人缓解压力、改善情绪、提升生活质量。

我们的理念是"让光照进内心",通过专业的指导和温暖的陪伴,帮助每一位来访者找回内心的平静与力量。

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冥想场景

我们的服务

冥想指导

通过专业的冥想指导,帮助您平静思绪、减轻压力、提升专注力和内心平静。

¥300/次 了解详情

心理咨询

专业心理咨询师提供一对一咨询服务,帮助您解决情绪困扰、人际关系问题等。

¥500/次 了解详情

能量疗愈

通过能量疗愈技术,帮助您平衡身心、释放负面情绪、提升生命能量。

¥400/次 了解详情

身体课程

专业身体教练带领的课程,帮助您增强身体柔韧性、提升专注力和内心平静。

¥200/次 了解详情

睡眠改善

通过专业的睡眠指导和放松技巧,帮助您改善睡眠质量、缓解失眠问题。

¥350/次 了解详情

团体疗愈

小组形式的疗愈活动,通过分享和互动,帮助您建立连接、获得支持和成长。

¥250/次 了解详情

专业导师团队

导师照片

灵兮

资深心理咨询师

拥有10年心理咨询经验,擅长情绪管理、人际关系和压力疏导。

导师照片

大梦

冥想导师

拥有5年冥想教学经验,专注于正念冥想和压力管理。

导师照片

明心

能量疗愈师

拥有8年能量疗愈经验,擅长情绪释放和身体能量平衡。

课程与活动

线上课程

冥想课程
热门

正念冥想入门

适合初学者的冥想课程,帮助您建立日常冥想习惯,提升专注力和内心平静。

¥680 8周课程
立即报名
身体课程

居家身体练习

在家就能练习的身体课程,适合各种水平,帮助您增强身体柔韧性和力量。

¥580 6周课程
立即报名
情绪管理课程

情绪管理大师班

学习科学的情绪管理方法,帮助您更好地理解和调节自己的情绪。

¥880 10周课程
立即报名

线下活动

森林冥想活动
即将开始

森林冥想 retreat

在大自然中进行深度冥想和自我探索,远离城市的喧嚣,找回内心的宁静。

¥1680 6月15-17日
立即报名
身体工作坊

身体工作坊

一天的深度身体练习,专注于特定体式的矫正和提升,适合有一定基础的练习者。

¥480 6月25日
立即报名
艺术疗愈工作坊

艺术疗愈工作坊

通过绘画、手工等艺术形式,释放内心情绪,探索自我,促进心理成长。

¥380 7月10日
立即报名

AI智能匹配系统

回答几个简单的问题,我们的AI系统将为您推荐最适合的疗愈方案和导师

您的主要需求是什么?

您更喜欢哪种疗愈方式?

您的时间和预算情况如何?

您的个人偏好

您的个性化推荐

推荐的疗愈方案

推荐的导师

推荐的课程

关于光之舍

我们的使命

光之舍致力于通过专业的身心疗愈服务,帮助现代人在繁忙的生活中找到内心的平静与平衡,实现个人成长和全面发展。

我们相信,每个人都拥有自我疗愈的能力,我们的角色是为您提供专业的指导和支持,帮助您唤醒内在的智慧和力量。

我们的价值观

关爱

以真诚和温暖的态度对待每一位来访者,创造安全和支持的环境。

专业

不断提升专业知识和技能,为来访者提供科学、有效的疗愈服务。

成长

鼓励和支持来访者探索自我,实现个人成长和潜能开发。

我们的空间

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联系信息

地址

广东省佛山市顺德区光之舍身心疗愈中心

电话

15757907705

邮箱

info@guangzhishe.com

营业时间

周一至周日 9:00-18:00

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